Gymnastics for the Elderly

Prepare to crack and stretch your extremities, on your butt, knees or back. Up-2-3-4, down-2-3-4. This is gymnastics for the elderly (seniors).

Download	Name		Play	Size	Duration
	Gymnastiek voor Senioren 1			10.1 MB	8:45 min
	Gymnastiek voor Senioren 2			16.1 MB	13:53 min
	Gymnastiek voor Senioren 3			17.1 MB	18:39 min
	Gymnastiek voor Senioren 4			4.5 MB	3:55 min
	Gymnastiek voor Senioren 5			7 MB	6:01 min